怎样让青少年远离网络游戏

要让青少年远离网络游戏，以下是一些建议：

1. 管理家庭和学校环境：确保家庭和学校提供一个积极健康的环境，让孩子们有足够的时间和机会参与其他活动，如运动、艺术、音乐等。

2. 建立良好的沟通和理解：与孩子们建立良好的沟通和理解关系，尊重他们的意见并予以支持。倾听他们的需求和担忧，并与他们一起制定合理的规则和限制。

3. 教育关于游戏的负面影响：对青少年清楚地解释游戏对身体健康、学业、社交关系等方面的负面影响。让他们了解过度沉迷游戏可能导致的问题，并教育他们如何平衡游戏与其他活动。

4. 约定合理的游戏时间：与孩子们共同制定游戏时间的规定，确保他们每天都有足够的时间进行学习、锻炼和社交活动。限制游戏时间有助于保持健康的生活习惯。

5. 鼓励多样化的兴趣爱好：引导孩子们参与其他各种有意义的活动，如读书、旅行、户外运动、志愿者工作等。培养他们的兴趣爱好和个人发展，使他们有更多选择而不仅仅局限于网络游戏。

6. 规定游戏设备的使用地点和时间：制定家里的规则，规定孩子们只能在公共区域使用游戏设备，限制他们在卧室或私密空间进行游戏。可以规定在特定时间段内禁止使用游戏设备，例如晚上睡觉前或学习时间。

7. 与学校合作：与学校合作，加强学校对游戏成瘾问题的教育和预防工作。学校可以开展相关的教育课程、组织丰富多样的课外活动，提供更多选择和机会让学生参与。

8. 亲自做出榜样：作为家长或教育者，要亲自树立榜样，展示出合理且健康的网络使用行为。不仅要告诉孩子们如何远离网络游戏，还需要以身作则，通过自己的行动来影响他们。

要实施逐步的过渡和适应期，帮助孩子们逐渐减少对网络游戏的依赖，并与他们一起共同努力，找到更加有益和有意义的活动来填补空闲时间。

中学时代是孩子最天真的时代，处于这个时期的孩子最主要的任务是好好学习知识。为了自己的美好未来打下基础。不要让以后的自己嘲笑现在自己的不努力。

中学生不应该沉迷于网络，这个阶段的孩子，自制力还比较差，需要家长和老师的管束，对于家长来说，应该限制孩子每天玩游戏的时间，陪他们做一些有意义的事情，或者培养他们的一些兴趣，让他们的注意力发生转移。可以根据孩子的个人爱好，给他们学习一项技能，弹琴，现在音乐一般对孩子的影响比较大。如果孩子喜欢，家长可以送孩子去学钢琴或者吉他。

有的孩子喜欢篮球，可以给孩子去报一些篮球课，这样不仅可以转移孩子的注意力，还能让他们结交更多的小伙伴，使他们学会和别人好好的交流。有的喜欢安静的孩子，家长可以让孩子学习书法，现在写的一首好字。是容易给人留下好印象的。家长平常可以陪孩子去旅游，或者参加一些展览会，扩展孩子的视野，让他们了解一些在课本上学不到的东西。

现在有乱游戏《王者荣耀》得到许多人的青睐，不仅吸引了成年人，也吸引了许多孩子，家长要想孩子摆脱玩游戏，首先要做到自己不玩游戏，跟孩子在一起时，家长不要去玩游戏，可以利用这些时间，跟孩子好好聊聊天，聊一下他们在学校发生的事情，聊一下他喜欢的事情这样不仅可以使孩子减少玩游戏的时间，也可以拉近父母和孩子的距离。

很多孩子沉迷 游戏 ，网络成瘾无法自拔，耽误了很多宝贵的时间，对学习毫无兴趣，尤其是青春期的孩子，不听管教，家长打不得骂不得，特别头疼， 游戏 对孩子的影响很大，爸爸妈妈怎么让孩子摆脱网络 游戏 的困扰，戒除网瘾呢？有三个办法，家长可以试一下。第一，让孩子多参加现实生活中感兴趣的活动，比如运动、爬山打球，阅读、聚会交朋友、 旅游 等等，让孩子走出虚拟世界，多感受到现实世界的乐趣，找到自己喜欢的事情去做。第二，提升孩子的自我价值，让他知道自己非常重要，更加自信，更有目标和动力，知道网络 游戏 会耽误前程，知道自己将来想要什么，想成为什么样的人，未来可期。第三，改善亲子关系，父母应该多一些良性陪伴，给孩子更多的有效引导，当孩子一个人面对诱惑和困难的时候，父母要给孩子更多的力量，做孩子坚实的后盾。以上三个办法，需要父母有耐心，坚持下去，网瘾其实跟烟瘾酒瘾，甚至毒瘾本质上差别不大，需要时间和努力来戒除的。

1、教会孩子如何正确面对挫折教育并不是孩子生活的全部，但对孩子来说，学习却是他们生活中心，很多孩子因为学习压力而烦恼，往往通过玩网络游戏的方式来解压。家长要教会孩子如何正确面对挫折，引导他们缓解压力，避免产生负面情绪。2、建立亲情沉迷游戏的孩子，一般都是由于跟父母的亲情淡薄，心灵空虚缺爱，才会寄托在游戏的精彩世界里面，体验迷人的七情六欲，因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他，建立起亲密的关系，让家庭产生温馨幸福的氛围，才能从心理上转移了孩子对游戏的迷恋。3、提升教育智慧家长应该多学习科学的教育理念，提高教育智慧，学会如何和孩子和谐相处，尊重他们的成长规律，构建和谐的亲子关系，这样能引导孩子养成健康的休闲习惯，避免网络游戏带来的伤害，同时又享受娱乐的权利。4、多陪陪孩子作为父母，一定要想办法多陪孩子，不能为了工作为了应酬，经常把孩子放在一边。有很多失足少年的案例告诉我们，大多数都是因为父母“太忙”，才疏忽了对孩子的关注、教育和爱，从而错过了教育孩子的最佳时期，导致不该发生的问题发生了。5、家长应以身作则严格要求自己才能给孩子做好榜样，不要在他们面前玩网络游戏，小孩子都喜欢模仿，而家长是他们身边最好的模仿对象。所谓近朱者赤近墨者黑，最重要的是家长应树立良好的学习榜样，教育孩子不可玩物丧志，适当玩游戏。

孩子爱玩游戏会有什么影响？激发孩子的虚荣心和攀比心理孩子沉迷于游戏，还有可能激发出孩子的虚荣心与攀比心理。为了能够让自己的账号看起来更加“狂拽炫酷”，一看就是大佬级别的账号，有的孩子要么通过“爆肝”拿到各种装备武装自己，要么通过充值来提升自己的账号。孩子的虚荣心和攀比心理尽显无疑。

学生如果沉迷网络游戏（以下简称游戏），不仅自己深受其害，与该生接触较多的同学也会很快受到其影响，在班级内形成一股谈游戏、玩游戏的歪风，严重影响班级的学风、班风。

通过多年与学生交流的经验来看，学生玩网络游戏，从开始的时间来看，主要有两种情况：一种是从小学、初中就开始接触网络，开始玩游戏的时间较早;一种是上高中之后自己不能继续严格要求自已，开始接触网络、玩游戏。从开始玩的心态来看，主要有五种情况：一是好奇；二是逃避心理作怪，因为不能正确面对生活、学习中的挫折，把游戏作为宣泄情感、获得满足的一种替代品，沉迷游戏之中；三是不能抵御同学的不良影响。有熟悉的同学中在玩，自己不玩，觉得自己落伍了，或者受不了这帮玩的学生的故意冷落、诋毁、甚至孤立、打击，而开始迷失在游戏中；四是由于家庭原因，如父母在外由祖父母照顾，父母离异等原因，心理上感到空虚而上网玩游戏；五是叛逆心理在作怪。学校、老师、家长反复强调：游戏是不能玩的，玩了以后后果很严重。这样反而激发了学生的逆反心理：你不让玩，我偏偏玩。从玩的内容来看，可以分成两大类：一类是玩一些在线的小游戏。这些学生上网一般以聊天、浏览网页、发帖，看电影、听音乐为主，也会通宵上网，但这类学生改变起来容易。二类是玩大型网络游戏，如劲舞团、地下城与勇士、魔兽等。从玩的方式来看，可以分成两种：一种是在网吧上网玩；一种是用手机来玩。

网络游戏、特别是大型网络游戏的画面设计符合中学生心理，刺激性强；程序设计合理，对抗性强；往往能赚取积分，能升级，玩好这类游戏需要学生手脑反应灵敏，反复摸索，反复实践。正是由于这类游戏具有对抗强、刺激大、反馈及时、升级迅速的特点，让很多学生学不安心，食不甘味，睡不安寝，沉醉不能自拔。沉迷游戏的学生最明显的反应是学习分心，学习成绩直线下降；身体状态的变化，这样的学生往往通宵上网，普遍睡眼不足，缺乏锻练。最大的影响其实是对这些学生心理与个性的影响。一旦学生玩上了瘾，眼前浮现的总是游戏中的画面，耳朵里回响的是游戏时的音乐，脑海里推演的是游戏中的情节，手上想做的是触摸键盘。在班主任工作过程中，经常碰到这样的学生：学生自已对游戏的负作用也非常清楚，对自己管不住自己也非常痛恨，经过班主任做工作，也能下决心改正，保证不出入网吧、不玩游戏。但是过一周、二周后，实在是经受不了游戏的诱惑，重新出入网吧。象这样的学生往往纪律性很差，对很多事情都抱有一种无所谓的态度，处理问题时想法简单，倾向于用暴力简单粗暴地处理问题，对很多事情缺乏起码的认识，也缺乏对生命的尊重与关爱。

一、仔细观察、及早发现。

学生上网玩游戏，其实是有迹可循的。如果一个学生突然之间精神不振，上课时睡觉较多，较频繁，班主任就应该有所警惕：该学生可能在上网，而且玩大型网络游戏的可能性较大。作为住读生，不在寝室休息，不遵守寝室纪律，查寝时，特别是班主任随机查寝时，经常无故不在寝室的；或者学生午休时间连续缺席的（特别是午休时多人同时缺席的），班主任就应该仔细向同学、班干部调查该生的学习、休息情况，了解该学生是否真的沉迷于网络游戏中，再根据情况对该同学进行教育。如果几个同学在一起悄悄地议论，提防他人，这种情况在一段时间内多次被观察到的，班主任也要留心。如果发现学生看的课外书不是很恰当的，特别是发现学生在看介绍电脑游戏技巧的书籍时，班主任就要特别加以警惕。如果学生在平时作业、测试中，水平明显表现出下降趋势的，也要考虑学生是否已经在受到游戏的诱惑。只要班主任多留心，观察仔细，深入了解学生，及早发现学生玩游戏还是很容易的。

二、加强教育，营造良好班级氛围，构建正确舆论导向。

游戏在学生中具有很强的传染性。往往一个学生在玩，很快就发展成一群学生一起玩。营造良好的班级氛围能够防止这种情况的出现。班主任可以通过开主题班会，办专题黑板报的形式，在班内将游戏的负面作用讲清楚，在班内形成正确的舆论导向，养成集体免疫力。鉴于网络在现代生活中的重要作用，我们

应该让学生知道，正确的使用网络才能发挥网络的作用，错误的使用网络会使人玩物丧志，荒费青春。游戏不是过错。在社会发展的各个阶段，都有相应的游戏方式、相应的诱惑，如早期的棋牌、桌球、武侠小说、言情小说到以后的游戏机、电玩等等都能使学生入迷。只不过现在的网络游戏对青少年的影响，从感知觉上更加直接、更加刺激。高中生正处于身心发展的关键时期，思维从简单的线性思维向高级的辩证思维转化，个性品质逐渐趋于稳定，这个时期学生对不良事物的抵抗力并没有发展到相当程度，因此高中阶段应该回避网络游戏。在高中阶段，学生的主要任务是认真学习，尽可以多地掌握知识，为自己将来的人生打好基础。在现代社会，游戏是一个大的产业，即使是学生对这个产业感兴趣，高中阶段应该做的是认真学习科学文化知识，为以后作为专业的游戏开发者作好准备。沉迷于游戏才是错误。现代生活的方方面面都离不开电脑与网络。电脑与网络是学习、生产的工具，它们的主要作用不是用来玩游戏的。在高中阶段学，已经开设了相应的课程，学校教授的计算机知识已经足够学生当前使用。不能打着学习电脑知识的幌子，随意出入网吧。学生如果要排遣心中的郁闷，追求成功的快乐，高中阶段有太多的方式，大可不必沉迷游戏，饮鸩止渴。我们在正确认识网络，网络为我所用，做网络的主人，而不是沉迷网络游戏，做网络的奴隶。

三、加强与家长的联系与沟通，与家长一起共同开展细心、长期的教育。

在引导学生远离游戏的过程中，要注意充分发挥家庭教育的作用。高中阶段的学生虽然处于心理叛逆期，家长的话学生不一定能听进去。但是学生最爱的仍然是自己的父母、家庭，家庭教育对学生的成长仍然具有举足轻重的作用。很多上网玩游戏的学生，特别是很小就玩游戏的学生，往往都有家庭的原因。班主任在与家长的沟通与交流过程中，应着重注意三个问题：第一是对游戏的态度。任何时候社会上都存在着对学生的诱惑。网络时代的最大诱惑就是各种网络游戏，网络游戏不是现代社会教育失败的托词。这个观点对于现在的家长而言，比较好接受。近两年来，我就发现有很多家长也在玩游戏，玩得比较多的是开心阁。第二是对孩子的教育不能以堵代教，应该以导为主。很多家长一听说自己的小孩因为游戏耽误学习，往往会怒火中烧，采用过激措施。比如严格控制学生上学、放学时间，希望从时间上将孩子卡住；严格控制孩子零花钱，希望用经济手段将学生管死；或者抓住这个问题不放，整天在家里喋喋不休，激发学生逆反心理。这些过严的手段一般得不到应有的效果。我们应该分析是什么原因让孩子沉迷游戏中？学生沉迷于游戏，达到了一个什么程度？从源头上消灭孩子沉迷游戏的诱因。第三要有对学生进行长期细心教育的心理准备。如果孩子沉迷过深，适度的管理与约束非常必要的。据观察，学生玩游戏容易复发的时间是停止之后的一、二周时间，一、二月左右、半年左右，这些关键时间段家长、班主任就应该给予学生特别的提醒与约束。对于这样的学生，还应该加强联合其它家长，对他们周围的同学、朋友进行共同教育。对于程度较深的学生，家长应该花更多的时间、精力陪护，陪他们参加一些有益的活动，如参加夏令营、旅游，用现实的、美好的东西感染学生，让他们走出游戏的阴影。

四、开展多种形式的课外活动，用正确的知识、观点武装学生头脑。

沉迷游戏的学生往往缺乏正确的人生观、世界

观，也容易迷恋网络小说。班主任可以配合学校管理工作，结合班级实际，开展丰富多彩的课外活动，培养学生形成正确的观点。如组织篮球队、足球队，组织乒乓球赛，让学生在竞技中增加信心。组织歌咏比赛，书法比赛，让学生受到美的熏陶。组织老师、学生对他们进行专门的辅导，将落下的课程补起来，提高他们的学习成绩，使他们感受到集体的温暖。班主任对他们进行教育时要细心，以个别教育为主，忌讳在班级中对这样的学生集体进行批评。对他们取得的一点进步，要马上进行鼓励。对这样的孩子要长期监督，鼓励学生之间相互督促，在关键时班主任、家长一定要有必要的提醒、批评。也可以通过读名著比赛，朗诵比赛，让他们从经典中汲取营养，用正确的思想武装他们。

五、集中多方力量、提高学生电脑水平，特别是编程水平。

扬汤止沸，不如釜底抽薪。班主任可以与多方面联系，特别是与计算机教师联系，让学生学习更多的计算机知识，深化对计算机的认识，让学生远离游戏。譬如说数学中的几何画板软件既可以动态地描述几何关系，也可以做出丰富的动画，在数学教材中也多次出现。可以邀请数学老师给学生讲一点几何画板的知识，让学生学习一点操作，明白其动画的道理。这样既可以让学生对数学更有兴趣，也可以让学生知道计算机是工具的道理。再比如常用的office软件中的电子表格，这也是高中计算机课程的教学内容。当学生在教师的指导下实现使用excel进行聊天，学生一定会对如何实现的聊天感兴趣，而不会对聊的什么天感兴趣。再如flash软件，也是现在高中计算机的教学内容，可以专门组织学生进行深入一点的学习（特别是其动作脚本部分）。学生通过使用脚本语言对场景、按钮进行控制，实现人机交互，做出一点简单的小游戏，他们的兴趣一定会转到对计算机知识的学习上来。新课标实施后，算法语言也进入了中学数学课程，学校、教师可以抓住这个机会，对喜欢玩游戏的同学适当讲深一点游戏实现的原理，对防止学生沉迷游戏也有很好的作用。

随着社会对网络的管理日趋规范与成熟，网络环境也在逐步净化。前些年暴力与色情是游戏诱惑学生的两个主要手段。色情部分逐渐消失，游戏中出现的主要是打怪、枪战等暴力情节。毕竟校园还是一个相对封闭、比较纯洁的环境，学生绝大部分精力是花在学习上，学生花很多钱买装备、沉迷游戏至成瘾的还是非常罕见。

安徽新闻网有个这样的报道。。我转给你了。一名21岁青年，不上学，不洗澡，连续3个月呆在网吧；一名17岁男孩，上网成瘾，竟在房里两年多不露头……省城26岁男青年余强4年前开始尝试拯救网瘾孩子，余强自称创造了一套“戒网法”，4年间让百余孩子成功远离网瘾。对其自创的“戒网法”，不少专家持怀疑态度。 现身说法 “过来人”决心拯救网瘾孩子 “我从高中起就沉迷网络游戏，同学给我起了个外号叫‘神龙见首不见尾’。直到大一的一天，号被盗了，损失了12000多块钱的装备，脑海中一片空白。”26岁的余强毕业于省城某高校，曾经上网成瘾，这次突然间让他顿悟，“随后我就决定不再玩游戏”。余强告诉记者，5年前，他路过上海一家网吧门口时，见到一位家长正在痛揍几天没回家的孩子。联想到自己的经历，他就产生了帮孩子戒除网瘾的想法。“我是这样过来 的，他们怎么想的 ，我都懂。 ” 奇招连出 网上夹击+网下监视+偷光“财产” “网瘾起初只是一种爱好，戒网瘾最关键的是消除这种强烈的心理喜好。”余强说，他多数采用两招，让网瘾孩子频频受挫，最终戒掉网瘾。 余强和同伴们不会以戒网瘾工作者的身份出现在孩子面前，而是与家长书面或口头约定，以朋友的身份介入孩子们的生活，参与他们的网络游戏之中，和他们一起玩，这是第一招。“游戏中，我总是不断夹击这些孩子，让他们在游戏中受挫，怎么玩都不顺手，削弱他们从网络上获得的快乐。几个小时后，就会让他觉得‘今天真倒霉，改天再来’，这样不断反复，直到让他们感到厌烦，一旦他们在游戏中受挫，决定停下来，现实中的辅导就开始了。 ” 第二招是帮家长“监视”在家上网的孩子。余强与一个黑客朋友签署了协议，在对方帮助下开发了一套戒网瘾软件，并严格限制软件用途。装上这套软件，家长和戒网工作者就可以知道孩子在网上的举动，了解孩子上网的目的和乐趣，以及孩子喜欢什么网络游戏，已经玩到了哪一步。 此后，经过监护人同意，余强会选择合适的时机，对网瘾孩子发起“突然袭击”，将其长时间耗在网络游戏上、辛辛苦苦积累的分数、装备、等级等所有“财产”全部偷走。已经在游戏上屡屡受挫的孩子，伤心之余，对网络游戏的厌恶感将会达到极致，最终领悟到，网络游戏只是一场空。 战绩累累 4年帮百余孩子成功戒网瘾 余强告诉记者，每个月他们都会接收三四个网瘾青少年，“他们大多16到22岁，一般每天玩网游的时间都在6到12小时。也有重度患者，每天玩网游的时间在18到24个小时，甚至有72个小时中60个小时都在上网的。网瘾算是心理疾病，患者自己根本就没有这方面的意识，所以大都是他们的朋友或父母主动联系我们。 ” 余强曾帮助过一个21岁的青年，他3个月都呆在网吧，不上学，不洗澡。还有个17岁的男孩，在自己的房间里呆了两年多时间不愿出门，原本1.85米的身高，由于长期佝偻着背，看上去只有1.75米。 “像这样的患者，我们不但在网络上攻击他，还利用现实中的朋友开导他。 ” 余强称，在4年的尝试中，他们治疗了100多个患者，治疗期间，平均每3天，余强都会与孩子的监护人联系，及时反馈孩子的最新情况。治疗结束后，还要不定时地与监护人联系，避免孩子网瘾复发。